8あなたの家のための最高の空気浄化屋内植物

屋内植物は、自宅やオフィスの空気の質を大幅に改善するだけでなく、実際にストレスを軽減し、あなたを幸せにします

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室内の空気は本当に不健康になります

推測するのは難しいですが、屋内で呼吸する空気には、屋外の空気の10倍の汚染物質が含まれている場合があります。 現代のエネルギー効率の高い建物や家具の合成材料は、反応するさまざまな有機化合物を放出し、咳、目への刺激、副鼻腔の問題、不機嫌を引き起こす毒素を生成します。 これには名前もあります:シックビルディングシンドローム。 世界保健機関(WHO)は、世界中のほぼ3分の1の新しい建物や改造された建物の空気の質が悪いことを示唆しています。

NASAは、この現象の研究に多額の投資を行っています。宇宙への冒険には、明らかに、有毒空気のレシピである近代的な技術が詰まった換気のない小さな地域での生活が含まれるからです。 ある研究では、NASAは植物が「シックビルディングシンドロームを緩和する最も有望な手段」であることを発見しました。 彼らは、植物の根の成長によって活性化されると、土壌中の微生物が有毒化学物質を生分解することを発見しました。

植物は私たちのエネルギーレベルと健康を改善することができます

ノルウェーの調査では、60人のオフィスワーカーが2つのグループに分割され、各グループは1年間をオフィスのキュービクルに工場で、1年間は工場なしで過ごしました。 結果は並外れたものでした。

植物のある年では、疲労が30%減少し、咳の発生率が37%減少し、喉の乾燥が25%減少し、神経心理学的症状(頭痛と集中力の問題)が23%減少しました。 研究者は、これらの結果を2つの要因にまとめました。より快適な環境にいることによる空気の質の改善と精神的健康の改善です。 これにより、別の大きなメリットが得られます。

植物は私たちを気持ちよくさせます

研究では、屋内植物がストレスや精神的疲労を軽減し、痛みに対する耐性を高めることが示されています。 また、生産性と精神的覚醒度も大幅に向上します(私たち全員が恩恵を受けることができます)。

病気やストレスの少ない幸せで健康的な家にしたいなら、周りにたくさんの植物を置くのが最善の策です。 植物は生物であるため、光、食物、水が必要であることを忘れないでください。 そして、宿題をして、空気を効率的にろ過する植物を選択してください(提案を参照)。

空気浄化用のトップ8の屋内植物–見た目もすばらしい

+ボストンシダ(Nephrolepis exaltata)
+イングリッシュアイビー(ヘデラヘリックス)
+ゴールデンポトス(Scindapsus aureus)
+ハートリーフフィロデンドロン(フィロデンドロンスカンデン)
+ Kentia Palm(Howea forsteriana)
+レディパーム(Rhapis excelsa)
+義母の舌(Sansevieria trifasciata var。laurentii)
+クモ植物(緑藻類)

言葉:ライアン・マッケリー。 写真撮影:ワンショット; (メイン画像)マリー・ホーマー/bauersyndication.com.au。

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